同心护航成长 共筑心灵防线

牛塘实验学校开展班主任心理健康专题培训

为切实加强青少年心理健康教育工作，提升班主任对学生心理问题的识别、干预与应对能力，12月10日下午，牛塘实验学校特邀常州市德安医院心理卫生中心副主任高婷叶医生为全体班主任带来一场主题为“同心同行，共育未来”的心理健康专题培训，为校园心理健康教育工作注入专业力量。

培训中，高婷叶主任结合丰富的临床经验与真实案例，从青少年心理健康现状切入，用详实的数据揭示了当前13-18岁青少年中20%存在心理健康问题的严峻现实，其中情绪障碍、焦虑障碍、行为品行障碍等问题尤为突出。她指出，近年来青少年心理问题呈现“愈演愈烈、年龄趋小”的趋势，厌学休学、网络沉迷、自伤自杀等现象时有发生，亟需学校与家庭的高度重视。

针对班主任工作实际，高主任系统解读了抑郁症、焦虑障碍、双相情感障碍、ADHD（注意缺陷多动障碍）等常见心理疾病的核心症状与青少年群体特点，特别纠正了“抑郁症就是内向爱哭”“焦虑都是心理脆弱”等认知误区，强调了躯体化症状、情绪内耗、敏感多疑等易被忽视的表现。她重点分析了心理问题就诊延误的关键原因，包括家长心理健康常识匮乏、对心理疾病存在偏见、不知如何求助等，为班主任搭建家校沟通桥梁提供了针对性指导。

在心理危机应对环节，高主任明确了“安全第一、团队合作、倾向必报、计划必管、行为必医”的核心原则，详细讲解了自杀前综合征的警示信号及干预流程，强调要做到“积极倾听、及时上报、联动家属、专业转介”。同时，她分享了常州市心理援助热线12356、常州未成年人心理援助热线96111等专业资源，为班主任提供了实用的求助渠道。

培训最后，高主任提出“家校同盟”理念，指出青少年心理问题的应对需要学校、家庭与专业机构协同发力，家长并非“问题根源”，而是帮助孩子走出困境的重要盟友。她呼吁班主任在关注学生心理健康的同时，也要注重自我照料，实现与学生、家长的共同成长。

此次培训内容兼具专业性与实操性，有效填补了班主任在心理专业知识上的短板。参与培训的班主任纷纷表示，将把所学知识运用到日常班级管理中，更加细致地关注学生心理状态，及时发现、科学应对心理问题，用专业与爱心为学生的身心健康保驾护航。据悉，牛塘实验学校将持续深化医教合作，常态化开展心理健康教育活动，构建全方位、多层次的校园心理防护体系。

（牛塘实验学校 供稿 撰稿：吴亭萱   摄影：吴亭萱   

一审：蒋丽  二审：吴晓丽  三审：章芙芳）